Military Training

Bağımlısı olacaksınız! Durmaksızın hareket ve enerji ile harika bir ders hazırladık!

Kuvvetin ve kardivasküler egzersizlerin ön plana çıktığı bu stüdyo dersinde gücüne güveniyorsan bekliyoruz!

Military Training yüksek nabız yoğunluğu ile ekipman kullanılmadan, tamamen vücut ağarlığı ile yapılan ve tüm vücut kaslarını çalıştıran bir egzersizler bütünüdür.

50 dakika süren grup dersi, orta ve ileri seviyedeki kişilerin katılması için uygundur.